Сексуальная жизнь в цигун

По многочисленным просьбам участников «Клуба Традиций Китая» мы записали лекцию об интимных отношениях с точки зрения Традиционной Китайской медицины. Общие представления об интимной жизни. Как, зачем, почему надо и для чего… 2.

Даосские сексуальные практики

Как и все практики ци, техники сексуального цигун предназначены для увеличения чувствительности и осознанности к течению ци внутри вас и вашего партнера. Вы погружаетесь внутрь, осознаете грубые ощущения, позволяете им усилить поток своей ци и избавить вас от блоков. Процесс пробуждения осознанности в теле связан с чувствованием, а не с думанием. Начальные техники помогают вам осознать поток ци в вашем теле и затем в теле вашего партнера во время сексуального взаимодействия. Это само по себе увеличивает сексуальное удовольствие, которое получаете вы и ваш партнер: вы объединяетесь и делитесь. Эти техники могут быть совсем простыми, начальными, такими как упражнение с пальцами, которое вы делаете сами, чтобы увеличить чувствительность как к себе, так и к своему партнеру, следя за тем, чтобы ваши пальцы и ладони не сжались судорожно после нескольких минут предварительной игры.

Секс и практика

Даосские сексуальные практики букв. Представляет собой систему сексуальных техник, объединённую с учением о внутренней алхимии и цигун. Согласно учению, в сексе необходимо достигнуть контроля над своей энергией и не допускать семяизвержения. Это поддерживает здоровье, приводит к достижению долголетия и « бессмертия », значительно удлиняет соитие и увеличивает радость секса. Для этого предлагается комплексная система упражнений и методов, включая тренировку мускулатуры промежности [1] [2] , некоторые приёмы успокоения сексуальной страсти, и ряд практик цигун.

Практика Чжун Юань Цигун поможет людям улучшить физическое и духовное здоровье, раскрыть творческие способности, адаптироваться к стрессам и тяжелым экологическим условиям мегаполиса. Это достигается за счет практик, которые рассматривают модель человека, имеющего не только физическое тело, но также энергию и сознание. Как говорят в цигун, энергия Ци качественно улучшает функционирование физического тела и, как следствие, сознание человека становится спокойнее и яснее, менее озабоченным ненужными мыслями. Таким образом, приобретается мудрость.