Секс для мужского здоровья
![Возрастные нормы мужской сексуальности | Москва Блог детальная страница](https://glavcom.ua/img/article/6939/71_main-v1595238026.jpg)
9 советов как сохранить мужское здоровье.
Автор статьи: Назарьев Николай Васильевич , нарколог, психиатр, сексолог. Частота половых актов мужчины напрямую связана с его возрастом. Сексуальная активность обусловлена выработкой андрогенов, наличием хронических заболеваний и общим состоянием. От регулярной интимной близости зависит физическое и психологическое здоровье. Сексуальное поведение определяется совокупностью социальных и биологических аспектов в зависимости от возраста. Пубертатный период характеризуется преобладанием физиологических факторов.
![Секс и мужские гормоны Возрастные нормы мужской сексуальности](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sex-for-health-fb.ulurts..png)
![Обратный звонок Как секс влияет на здоровье: 10 полезных преимуществ для здоровья](https://aif-s3.aif.ru/images/009/352/032911e405095acf01609ac003b48541.jpg)
![Три проблемы Секрет мужского здоровья: много секса с постоянной партнершей](https://n1s1.hsmedia.ru/0b/a7/8b/0ba78b24c506f171e1b2406a8152eaac/728x485_1_dcde47999a1a3d2329b155be30e9b3a8@2121x1414_0xac120003_10204839091658834568.jpeg)
![2. Сбалансированное питание Секс – это полезно!](https://www.academy-health.ru/netcat_files/853/2055/sex_cr.jpg)
![Какие мужчины чаще занимаются сексом Регулярный секс как важная составляющая мужского здоровья](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/0c/1597222496_0:0:3068:1727_1920x0_80_0_0_4448c0eea96522180b8d43493308426c.jpg)
![СЕКС – УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО? В чем польза секса? Врач рассказал, как секс влияет на здоровье](https://i.ytimg.com/vi/DHmXeR-ye9k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEXCK4FEIIDSFryq4qpAwkIARUAAIhCGAE=&rs=AOn4CLCgs3y13d-wreTpaO_w3eSvPKZX9g)
![Сообщество 6 причин, почему частый секс полезен для здоровья](https://img.gazeta.ru/files3/510/17438510/libidooo-pic_32ratio_1200x800-1200x800-4351.jpg)
![Оцените эту статью: Нерегулярный секс вреден для здоровья](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/39aec887d1533342a51136853d97efc82159d2763_1496_997_c.jpg)
![Последствия воздержания Здоровый секс – здоровый мужчина!](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/ac477b326cc1329d81905833b1d0ef30.jpg)
![Расскажите подробнее, отчего возникает простатит?](https://vukavuka.ru/upload/iblock/db1/2kc68lohgeypibwgt18doiadoa92e7l4.jpg)
![БЕСПЛАТНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СПРАВОЧНАЯ](https://ufacitynews.ru/media/ft/9b/fa/9bfa67c0-50fd-4084-9c72-9219f34aa2e7/sex-love-1-200220.jpg__900x540_q85_subsampling-2.jpg)
![Популярное за неделю](https://img.gazeta.ru/files3/925/11874925/Depositphotos_8469566_l-2015-pic905-895x505-31650.jpg)
Хорошее здоровье необходимо всем - как женщинам, так и мужчинам любого возраста, любой национальности и расовой принадлежности, а также любых политических взглядов и вероисповеданий. Под термином «хорошее здоровье» обычно подразумевается хорошее физическое и психологическое состояние человека, позволяющее мужчинам и женщинам вести активный образ жизни и удовлетворять все свои потребности, которые касаются самых различных сфер жизни, включая и сексуальные контакты. Без сомнения, секс - это важная часть жизни человека, хотя некоторые люди считают, что половые акты, которые не приводят к зачатию ребенка, не имеют никакого отношения к здоровью, так как в этом случае секс становится всего лишь актом удовлетворения, и не более того. Однако, как показывают многочисленные исследования, люди, которые отвергают утверждение, что секс и здоровье взаимосвязаны, неправы, так как сексуальные контакты оказывают огромнейшее влияние на физическое и психическое здоровье женщин и мужчин. Чтобы лучше понять, каким образом регулярный секс может оказывать влияние на здоровье мужчин, необходимо разобраться, зачем нужен секс, кроме зачатия ребенка, а также что кроется под таким общепринятым выражением, как «здоровый секс». Тот факт, что половой акт между мужчиной и женщиной необходим для продолжения рода, то есть для зачатия малыша, - это абсолютно неоспоримый факт.
- И почему им стоит заниматься, даже несмотря на усталость и плохое настроение. Университет Орегона опубликовал исследование, в котором говорится, что секс улучшает качество работы мужчин и женщин.
- Стать участником программ «Жить здорово» и «Здоровье» может любой гражданин России в возрасте от 25 до 65 лет.
- Ученые и медики решили прокомментировать один из непростых вопросов, связанных с мужской сексуальностью.
![Секс в жизни мужчины: сколько заниматься и как часто? - Медицинский центр Active Medical](https://mansformula.ru/img/new/gen_bchp.png)
![Сколько секса нужно мужчинам на самом деле (и вредит ли их здоровью воздержание) | MARIECLAIRE](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/05c/05ce8030bc0f16aca8853112210d96cf_ce_2367x1578x1x1.jpg)
![6 причин, почему частый секс полезен для здоровья](https://i0.wp.com/gazeta-ps.ru/wp-content/uploads/2024/03/17.jpg?resize=730,510&ssl=1)
![Что будет если долго не заниматься сексом: влияние на здоровье, польза и вред воздержания](https://mansformula.ru/img/new/slideMobile3.jpg)
![Взаимосвязь секса и мужского здоровья объяснили: Уход за собой: Забота о себе: nordwestspb.ru](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/7d9ce56781fb7fa030825040475f42d80935f0d2_1500_1000_c.jpg)
![В чем польза секса? Врач рассказал, как секс влияет на здоровье](https://www.sports.kz/upload/2023-12/695_656fe1125c555.jpg)
![9 советов как сохранить мужское здоровье. – клиника «Семейный доктор».](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2017/12/talk_about_sex-screen.jpg)
![Секс статья - Секрет мужского здоровья: много секса с постоянной партнершей](https://exo-ykt.ru/upload/iblock/c33/c33e8345418b60c897479fcfb3049f1e.jpg)
Что бывает от долгого воздержания? В каком возрасте на сексе пора ставить крест? Как поднять уровень тестостерона своими руками?
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/838d311cfa52d73393d2db378bbea7.png)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/69/eb/27/69eb2797243601dc7ff1371f3af96913/690x461_0xac120004_12326243281681911217.jpeg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2422761/4Y131kRvtbTcA60xSVTDzQ.jpg)
![](https://s11.stc.yc.kpcdn.net/share/i/fill/FFF/cr-1200-630.wm-asru-100-tl-0-0.t-13-552671-ttps-54-14-32173D-990-l-85-m-1.t-13-552671-ttps-54-14-FFF-990-l-85-m-0.t-207-61-asb-42-10-FFF-788-l-210-b-60.m2018-08-10T11-40-31.b-0084CE-0-135-0-135.png)
![](https://www.kamrad.su/userfls/shop/large/2/14729_biogennyy-kontsentrat-erotic-ha.jpg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2022/11/08/14/20221108142121916/wide_16_9_10b4d6c235e5d0ecdb4ed40211f759f6.jpg)