Полезные советы в сексуальной жизни

Такие выводы были сделаны на основе наблюдений за 3 мужчинами 41—45 лет и 2 женщинами 31—35 лет из разных стран. Все они активно занимались бегом, плаванием, велосипедным спортом или триатлоном. У женщин тоже обнаружилась прямая связь между кардио и сексуальным влечением.

Как улучшить своё сексуальное здоровье: советы экспертов

Сексуальное здоровье включает в себя физические, эмоциональные, психические и социальные аспекты. Улучшить сексуальное здоровье можно разными способами, начиная с заботы о своём общем здоровье и благополучии. Ниже представлены несколько советов. Статья опубликована в журнале POZ. Здоровая диета имеет важное значение.

А он знает в этом толк. Успешный предприниматель из Кремниевой долины и самый известный биохакер в мире, он потратил миллионы долларов на то, чтобы «перехитрить свою биологию». Кетодиета, интервальное голодание, велотренировки в кислородной маске, криотерапия, сеансы в камере сенсорной депривации, транскраниальная стимуляция мозга — мимо него не прошла ни одна актуальная тенденция в сфере биохакинга. Все эти эксперименты должны помочь ему как можно дольше сохранять физическое и ментальное здоровье, ведь Эспри планирует прожить лет. Важную роль в своем биохакинге он отводит сексуальным практикам. Что может дать хороший секс и как сделать его хорошим?

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.