Как можно дольше продержаться в сексе

Причины могут быть физиологическими или эмоциональными. Чаще всего виноваты:. Иногда мужчине только кажется , что оргазм наступает слишком быстро.

Как дышать и куда нажимать. 10 простых способов продлить секс

Краткость — сестра таланта, но не в постели. Тут желательно растянуть удовольствие, чтобы девушка не чувствовала себя лишней. Но как это сделать? Думать о налогах? Менять позы?

При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры. Количество просмотров этой статьи: 10 Согласно опубликованным в Journal of Sexual Medicine результатам исследований, преждевременное семяизвержение случается у каждого третьего мужчины. Чтобы приучить свое тело к более длительным любовным играм следует внести разнообразие в сексуальную жизнь, не забывать про прелюдию перед сексом, а также стараться расслабиться. Информация в данной статье не заменяет профессиональной врачебной консультации, обследования, постановки диагноза или лечения. Перед началом, изменением или прекращением какого-либо лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

	477	Большинство мужчин сегодня страдают от плохой сексуальной активности, что в конце концов заставит их оставить свою женщину неудовлетворенной. Многие потеряли свою женщину из-за другого мужчины, потому что им не хватает способностей или знаний о том, как удовлетворить ее.
	10	Средняя продолжительность полового акта у мужчин составляет минут, но она может длиться меньше, что является вариантом нормы, ведь здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма.
	30	Ученые считают, что долгий половой акт вызывает у его участников разочарование. По мнению врача — если ваш секс длится меньше одной минуты, то у вас или вашего партнера могут быть проблемы со здоровьем.
	91	Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Если мужчина не удовлетворяет в постели, это может быть связано не только с техникой, но и с продолжительностью акта.
	389	Нередко на форумах женщины жалуются, что встретили мужчину, который им по-настоящему нравится, но вот беда — он совсем не может удовлетворить в постели. Зачастую это связано не с техникой, а именно с продолжительностью, ведь не каждый представитель сильного пола может контролировать свой оргазм и оттягивать его как можно дольше.
	156	У каждого мужчины бывали ситуации, когда он кончал раньше, чем хотелось бы. Потому что диагноз «преждевременная эякуляция» ставят, когда фрикции длятся около 1—3 минут.

Если вас беспокоит, что вы слишком быстро эякулируете в постели, вы не одиноки - примерно каждый третий мужчина сообщает о проблемах с преждевременной эякуляцией. Неясно, почему это происходит, но ученые считают, что это сочетание психологических и биологических факторов. Если вы не можете заниматься сексом так долго, как хотели бы, есть несколько стратегий, которые могут вам помочь. Презерватив образует барьер вокруг полового члена, который притупляет ощущения и может привести к задержке эякуляции.