Использование влагалищных шариков

Товары для здоровья. Безглютеновая еда.

Как пользоваться вагинальными шариками и какие лучше выбрать?

Среди женщин существует ошибочное мнение, что вагинальные шарики созданы лишь для получения приятных ощущений или удовольствия при их использовании. Однако это не совсем так. Профессиональные гинекологи доказали, что применение этих, так называемых, интимных тренажеров стимулирует мышечно-эластичную трубку влагалища и тем самым улучшает сексуальную деятельность женщины и общее ее самочувствие.

Ни в одном учебнике по анатомии вы не найдете таких мышц — это выдумка современных тренеров по интимной гимнастике. Существуют мышцы тазового дна, которые действительно нуждаются в тренировках для качественной жизни. Сложность заключается в том, что мышцы тазового дна нуждаются в опосредованных тренировках. Посещения тренажерного зала или 10 тысяч шагов в день недостаточно, йоги и пилатеса — тоже! Данную группу мышц нужно тренировать отдельно, с помощью специальных упражнений по минут в день.

Этот шаг нужно выполнять всегда и с любыми секс-игрушками! Не забудьте оставить хвостик, чтобы позднее вытянуть шарики обратно. Когда шарики находятся полностью внутри, то нужно встать и попытаться удержать шарики во влагалище сжимать и расслаблять мышцы. Время выбирайте самостоятельно, начиная с одной минуты.